Sema(nada)

Está quase a acabar mais uma semana de vida saudável, já vai em 3 semanas, muita dieta, até ver ainda não fiz nenhuma asneira, muita caminhada, hoje já foram quase 7 Km e já vão mais de 4 Kg, mas ainda faltam o dobro, mas tenho de conseguir.

Depois do grande susto tenho de levar isto a sério não está fácil mas tem de ser, agora o espanto foi quando me disseram que as asneiras (que eu pensava que podia fazer de vez em quando) têm de ser banidas para sempre e a exceção é de uma a duas vezes por ano ??!! Fénix nem uma vez por semana? Nem uma vez por mês??

O meu vinho tinto a minha cervejita e até o meu whisky ou gin acabou, enchidos, queijos um bom cozido ou uma boa feijoada, xau.
Estou mesmo f*#!#**.... sou eu e Portugal, ambos na mãos de terceiros.