Há mais de 10 dias que não escrevo no blog. Não tenho tido tempo, e ainda por cima a saúde não ajuda, tenho andado com a tensão muito alta, já fui ao médico que me receitou um comprimido diário, algum cuidado na alimentação e um controle diário da tensão. Provavelmente deve-se ao stress, ao peso a mais e ao sedentarismo. Consigo reunir todos os factores de risco para o coração, pelo menos já me livrei (?) do tabaco. Resumindo tenho de mudar de vida.
Para ajudar os miúdos apanharam a varicela primeiro o mais novo e agora o mais velho, apesar de não ser grave dá um grande mal estar aos pequenos.
Tudo isto na semana que participei como habitualmente no SISAB e onde estou com alguns clientes o que proporciona alguns "excessos" quer em termos de horários quer alimentares.
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