Dieta - Semana 1

 

Passada uma semana a almoçar saladas e a ir para a cama com fome ( vá confesso, ia petiscar alguma coisa antes de me deitar ) e o resultado ?!! Zero, nicles, niente, não perdi uma grama quanto mais 1 Kg e muito  longe dos 3 Kg que a publicidade das cápsulas Raspeberry prometia.

Enfim uma semana perdida, os comprimidos a única coisa que me fazem é tirar o sono e ficar mais tenso, tive de deixar de tomar á noite, em vez de dois só tomo um ao almoço, mas confirma-se o que já desconfiava, publicidade enganosa. Mas ainda vou dar mais uma hipótese esta semana, vou passar mais fome á noite e retomar o exercício, vamos ver se perco algumas gramitas.

Volcano Choir

Artista:  Volcano Choir
Musica: Byegone
Album:  Repave
Ano: 2013
O novo projeto de Justin Vernon o líder dos Bom Iver.

The National

Artista:  The National
Musica: Graceless
Album:  Trouble Will Find Me
Ano: 2013

Lorenzo e Pam

 

A silly season começou com a grande festa dada por um desconhecido Lorenzo Carvalho com a conhecida Pamela Anderson como convidada, o então desconhecido foi até convidado da Judite Sousa no jornal da oito, mas como os amores de verão acabou depressa.

Franz Ferdinand

Artista:  Franz Ferdinand
Musica: Love Illumination
Album:  Right Thoughts, Right Words, Right Action
Ano: 2013

Bruno de Carvalho

 

"Revolução. Este é o termo que melhor define o trabalho desenvolvido por Bruno de Carvalho nos primeiros cinco meses de mandato. A todos os níveis, visto tratar-se de um líder aglutinador, que concentra em si todas as decisões importantes; mas, de forma mais visível, ao nível do futebol, área na qual fez questão de levar a cabo uma limpeza profunda. Desde os cargos diretivos aos menos conhecidos jogadores da equipa B. E só precisou de uma vassoura, dispensou o livro de cheques pedido por Luís Duque, quando regressou a Alvalade." Record

 

Este Bruno de Carvalho está-me a sair melhor que a encomenda..... e agora a cereja em cima do bolo.

LX Factory

 

Devia ter vergonha mas a verdade é que só agora conheci o espaço da Lx Factory e na verdade quem perdeu fui eu, andava a adiar á muito tempo uma saída a este espaço, na  realidade o espaço é um pouco escondido e apesar de passar muitas vezes por Alcântara ainda não o conhecia.

Aproveitei os últimos dias de férias dos Kids e vá de jantar ao Lx Factory, a Taberna 1300 era o destino, mas quando cheguei não encontrei o restaurante e deparei-me com a Cantina LX, com uma decoração retro e bastante agradável, fiquei logo por lá e recomendo, pratos confecionados no forno á base da gastronomia portuguesa mas com um toque de chef, pena não ter vinho a copo e o calor que saia do forno, no Inverno deve ser agradável. A conta foi condizente com o serviço e com o local, recomendo.

Depois de tratarmos da nossa barriguinha a noite convidava a dar uma voltinha pelo espaço e fique maravilhado com o espaço da livraria Ler Devagar, simplesmente fantástico, já tinha visto imagens mas o local vale a pena ser visitado por mim ficada toda a noite, descobri que afinal a Taberna 1300 afinal também estava aberto e o espaço merece uma futura visita que fica prometida, bem como uma futura visita ao final da tarde com os kids, ... a não perder.

Dieta.... outra vez !!! (Dia 0)

 

Acabou a época balnear e as respetivas festividades que tiveram um resultado desastroso na balança lá de casa, pois é bati o recorde, já ultrapassei os 30 no IMC (até tenho vergonha de falar em Kgs) e tenho de voltar rapidamente para valores abaixo de 28 o meu valor médio, o ideal seria  para valores de 26.

A meta em Kilos a perder são pelo menos 5 Kilitos o ideal seria 10 Kilos até ao final do ano, vamos ver.  Pela segunda vez vou recorrer a uma ajuda externa, o muito publicitado Raspberry Forte, que promete que vou perder 14 Kilos em 4 semanas (tá bem tá, se fosse 14 Kilos em 4 meses já me dava por muito satisfeito).

Laura Veirs

Artista:  Laura Veirs
Musica: Sun Song
Album:  Warp and Weft
Ano: 2013

P*#@ da Loucura

É a p*#@ da loucura!!!

Irina Shayk

Por fim a cereja em cima do bolo. Aposto que estes post's sobre os cincos mais belos seios naturais vai duplicar as visitas ao meu blog.

Haim

Artista:  Haim
Musica: The Wire
Album:  Days Are Gone
Ano: 2013

Alison Brie

A audiência deste blog está a aumentar graças a esta notícia.

Brooklyn Decker

Esta notícia e este vídeo vão dar audiência ao blog, querem apostar ?

Jobs

 

Mais uma vez férias dos kids, mais um filme, a escolha não é muita e depois da agradável surpresa de A Gaiola Dourada, fui ver um filme sobre a vida de Steven Jobs, na realidade o filme aborda mais a fundação da Apple do que a vida de Jobs.

Não sei se a história é fiel mas o que sei é que perdi um pouco da admiração que tinha por Steve Jobs, se soubesse não tinha ido ver o filme, gostava mais da imagem que tinha dele.

Tribunal Constitucional

Sinceramente já não tenho paciência para os chumbos do Tribunal Constitucional e para a balela dos direitos adquiridos de alguns contra outros que de direitos, só tem o de pagar impostos para manter os direitos de alguns*?!!!
* Os juízes do TC pertencem a esses alguns.

Kate Upton

Ainda a propósito da noticia do Correio da Manhã e das audiências.

Kate Perry

A propósito desta notícia do Correio da Manhã, e tal como o jornal usar as belezas para aumentar as visitas do blog, que andam pela hora da morte.

Alguma luz ....

 

Finalmente aparecem alguns sinais positivos que podem apontar uma viragem no rumo de crise nos últimos anos, são sinais ténues mas que nos dão alguma esperança.

Apesar de as reformas não avançarem e dos sucessivos escândalos de despesismo do estado central, os Portugueses estão a começar a levantar a cabeça e finalmente estou optimista que a recuperação está a começar. Só espero que o eminente ataque dos Estados Unidos á Síria não deite tudo a perder.

Á imagem de Portugal o meu Sporting também está a levantar a cabeça e quando nada o fazia esperar começa o campeonato com duas goleadas e com boas exibições, também só espero que o próximo jogo não estrague o brilho inicial deste Sporting.

Camera Obscura

Artista:  Camera Obscura
Musica: Break It To You Gently
Album: Desire Lines
Ano: 2013